É pessoal a famosa tapioca ela tem poucas calorias e pode ser uma ótima alimentação a nós, só devemos tomar cuidado com o recheio que vamos colocar nela, para não deixa-la calórica demais...então uma boa seria uma tapioca de frango com catupiri light, ou escarola refogada com queijo, temos ótimas opções para fazer algo bem gostoso...
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